济源沁园街道老人三日游攻略
本行程以舒缓节奏为主，结合文化、休闲与美食，适合老年人身体特点。建议选择平坦道路景点，预留充足休息时间。
第一天：古街文化初体验
- 上午：抵达沁园街道，入住就近酒店（推荐选择低层或带电梯设施）。安顿后轻松漫步沁园古街，欣赏明清建筑，注意步行缓慢，避免拥挤时段。
- 下午：参观街道内的小型博物馆或文化展馆，了解本地历史，时长控制在1小时以内，中间可坐下休息。
- 晚上：品尝当地养生晚餐，如山药粥、清淡炖菜，餐后附近公园散步助消化。
第二天：自然与休闲养生
- 上午：前往附近平坦的绿地或小公园（如沁园社区公园），进行轻柔晨练，呼吸新鲜空气。
- 下午：安排茶歇体验，在安静茶馆品本地菊花茶，闲聊放松；或参观手工艺坊，观看简单制作过程（避免长时间站立）。
- 晚上：选择温和的夜间活动，如观看地方戏曲表演（提前确认座位舒适性）。
第三天：轻松购物与返程
- 上午：逛本地特产市场，购买山药、蜂蜜等轻便礼品，建议由家人陪同，避免提重物。
- 下午：酒店休息整理行李，准备返程。可提前预约车辆，确保接送便捷。
温馨提示：行程中注意补充水分，随身携带常用药物；天气变化时及时调整户外活动。祝旅途平安愉快！